![](../../imgcgi/bbs/a_63.png)
ダイエットは長年の趣味
![](../../wp-design/images/bbs/icon_hobby.gif)
炭水化物は悪、できるだけ炭水化物を減らす、が当たり前な昨今。この本を読んでからご飯をたくさん食べるダイエットにハマっています。ご飯(白米or雑穀米)6に対しおかず4プラス野菜多めのお味噌汁。ご飯は1日2合も食べても良いのだそう。お腹いっぱい食べられてダイエットしている気分ではありません。今のところ体重に変化はほぼないけれどこれだけ食べて全く太らないなんて今まででは考えられません。お米パワー、これ本当カモ!
byえりさん
![](../../imgcgi/bbs/a_60.jpg)
遠野のわさびだんご
![](../../wp-design/images/bbs/icon_gourmet.gif)
県内の産直めぐりをしていたら、遠野の産直でわさびだんごを発見!
とても色がキレイだったので即購入☆
お味の方は甘いけど、わさびのピりっとした刺激があって大変美味しいです♪
ドライブがてら遠野に寄った際にはぜひ食べて欲しい一品です☆
byみぃさん
![](../../imgcgi/bbs/a_59.jpg)
ドンキー畑
![](../../wp-design/images/bbs/icon_lunch.gif)
久しぶりにびっくりドンキー行ったらメニューが新しくなっていました。ドンキー畑というランチ。野菜の種類と量がたっぷりでヘルシー、お味噌汁もついていて大満足。60歳代の母も喜んで食べました。おすすめです!
byえりさん